JOURNEE SOPHROLOGIE, YOGA et MARCHE

Le samedi 5 juillet 2025 de 9h30 à 17h30

A la chapelle de Hoursinne en pleine nature

(6997 Grande Hoursinne / Erezée)

Martine BONMARIAGE Sophrologue caycédienne, médecin de famille

Marie-Noëlle CHARLIER Professeure de yoga, membre de la Fédération belge de yoga (Adeps) et de Pūrṇayoga

Bienvenue à toutes et à tous !

Programme 

9h30 : accueil

10h – 12h : sophrologie et yoga

12h : repas (auberge espagnole)

13h30 : marche (5km maximum, chemins, légèrement vallonnés), possibilité de rester à la chapelle

15h30 – 17h : yoga et sophrologie

17h-17h30 : conclusion de la journée

A apporter 

Tapis et éventuellement un coussin ;

Un plat et une boisson à partager pour midi (eau de source disponible sur place) ;

Chaussures de marche, vêtements de pluie le cas échéant.

Inscriptions

La journée est à présent complète. Vous pouvez néanmoins adresser un email à l’adresse marienoellech@gmail.com si vous souhaitez êtes inscrit·es sur la liste d’attente.

Le coût de la journée est de 30 euros. Maximum 15 participant.es. L’activité est organisée sous réserve d’un minimum de 5 participant.es

Les inscriptions sont prises en compte dans l’ordre d’arrivée des paiements. Les participant.es seront averties par mail de leur inscription.

Vous pourrez, si vous le souhaitez, choisir dans le formulaire d’inscription de partager vos coordonnées avec les autres participant.es pour du covoiturage éventuel.

Informations complémentaires

marienoellech@gmail.com – 0486/56.27.02

Au plaisir de vous y rencontrer/retrouver !